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1、把菜花掰成小块,洗净后,用盐水浸泡几分钟,这样有利于去除菜花上附着的农药残留物; 2、油锅中加入适量的油,烧热后倒入菜花翻炒几分钟,加入适量的盐调味; 3、菜花微微出香味后,加入半小碗水, ...
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