刘燕酿制丰韵霜能改善小胸吗？胸部是女人味的体现，是女人身材的重要部位，女人都希望自己的身材能丰满一点。然而有的时候事与愿违，有些女人的胸部天生就发育不好，天生胸小，或是产后护理不当，导致胸部缩水下垂等。那么是什么原因导致女人胸部越来越小呢？胸小的女人要怎么才能丰胸呢？

　　女人胸部变小怎么回事？

　　1、喝水不足
　　营养学家建议，为了让乳房健美，平常应该多喝水。每天至少坚持喝八杯水，就可以滋润皮肤，丰满乳房。

　　2、喝太多咖啡
　　喝咖啡会让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是最新研究表明，如果女孩每天喝咖啡超过三杯，她们的胸部就会变小。所以为了保护胸部，女性要尽量少喝咖啡，最好是可用茶水来代替咖啡。想丰胸就加刘燕酿制美胸导师周媛【微信：50603451】​

　　3、内衣不合适
　　过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。

　　4、运动方式不对
　　适当的运动有助于锻炼胸肌，但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些女性运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样，可能使胸部下垂。

　　5、滥服药物
　　服用biyunyao去除青春痘，或用它让乳房变丰满的做法都是不可取的。其主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会使女性内分泌失衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。

　　6、饮食不均衡
　　平时要适量地摄入鱼、肉和豆制品，虽然能增加少量脂肪，但可保持乳房的丰满，皮肤的嫩滑、面色的红润。不然，会造成身体营养不良，脂肪缺乏进而导致乳房萎缩，皮肤枯皱，面色苍黄。

　　7、过度节食
　　所谓“减fei先减胸，长胖先长脸”，人如果长期处于饥饿的状态，就要消耗体内储藏的脂肪和蛋白质，乳房满满的脂肪和蛋白质就会被影响到；而营养不足又引起腺体组织萎缩，使得整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，所以乳房不仅会变小，还会下垂。

　　女人靠谱的丰胸的方法

　　1、正确的坐姿
　　保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。想丰胸就加刘燕酿制美胸导师周媛【微信：50603451】

　　2、吃有利于胸部发育的食物
　　食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。青春期乳房发育时，可吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，还应多吃一些热量高的食物。

　　3、运动丰胸
　　这是很多人选择的丰胸方法。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些。早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳这个运动，对胸部有很大的好处。

　　4、按mo丰胸
　　丰胸按mo能将按mo的功效发挥地淋漓尽致。主要是通过按mo胸部来刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按mo胸部还可让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。

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