0-3岁，是孩子智力发育的关键时期。在养育孩子的过程中，如何刺激宝宝的大脑发育，是很多新手爸妈心中的疑问。而这些有益于大脑发育的建议，也恰好回答了妈妈们"该怎么带孩子玩"的问题。接下来文中的建议来自美国儿科学会。

01、刺激婴儿的大脑发育（1~3个月）1~3个月的宝宝，看起来啥都不懂。每天喂奶、拍嗝、洗澡、抚触，除了大眼瞪小眼，还有啥可以做的？关于安全感的重要性根据美国心理学家马斯洛的需求层次理论，当人生理需求（本能需要包括食欲、睡眠等等）得到满足以后，接着就会出现安全的需要 （包括安全、稳定、依赖、保护、避免恐吓、焦躁、次序等等）接着就是爱和归属感的需求。

☑1、给他足够的安全感多拥抱孩子，给他足够的身体接触，让他持续感受到父母的温暖。给他一个安全的环境，不要让孩子承受压力或遭受创伤，无论是身体上的还是心理上的。留意孩子的情绪变化，了解他发出的一些信号。这么小的孩子是不会被宠坏的，他的任何需求都应该得到回应。☑2、怎么带他玩给孩子提供一些不同质感且安全的玩具，比如色彩鲜艳的摇铃、牙胶、布制的玩具，哪怕他还不会玩。让他看一些图画书和家庭相册，如果没兴趣，也别勉强。这个年龄段的孩子对人脸非常感兴趣，你可以和孩子玩藏猫猫的游戏。在婴儿床边上挂一个不易破碎的镜子，他也喜欢通过镜子看到自己。☑3、语言和认知能力在孩子清醒的时候，给他唱歌或者与他聊天，称呼他的名字，使用简单、生动的词汇。对孩子的表情、声音、肢体动作做出夸张的反应。他看起来可能没什么反应，但你依然要做一个自high的话痨。脑补一下，"宝贝，妈妈现在要给你换尿布啦"，"宝贝，我是妈妈，妈~妈~"，"呀，你是不是饿了呀，不如我们吃个奶怎么样？"方言？可以！英语？可以！火星语？可以吧……

02、刺激婴儿的大脑发育（4~7个月）这个时期，他开始活得有点像个"人"了。他认识了自己的看护人，并表现出强烈的依恋；陌生人抱他会"认生"，会用大哭表达不满；视力的发展让他对这个世界越来越感兴趣，也开始更清楚地表达他的情感和欲望。运动技能的发展，比如抓握、翻身、坐直，让他的清醒时光变得丰富有趣多了。陪伴孩子的时候，你可以做以下这些事情，来促进孩子大脑的发育：☑1、给他足够的安全感同1-3个月的第一部分，当孩子高兴或者情绪低落时，做出反应。但是不要过分溺爱孩子。☑2、怎么带他玩在地上铺上游戏垫，去除多余的可能带来危险的物品，让他自由地探索和移动。每天和孩子在地上玩耍一段时间，鼓励他多趴着玩。放一些他喜欢的玩具，鼓励孩子自己伸手够玩具。为他设置一些挡在身前的障碍，刺激他手眼协调能力及运动技能的提高，跟孩子一起进行有节奏的运动，随着音乐一起扭动、跳舞。☑3、语言和认知能力在孩子穿衣、洗澡、喂奶、玩耍、散步、乘车的时候，给他唱歌或与他聊天。孩子可能听不懂你说的话，但通过听你说话，他的语言能力会得到培养。如果孩子看上去听不见或者不能发出声音，要带他去看医生。与孩子面对面地对话，如果他发出声音，你可以通过模仿他的声音来鼓励他。每天给孩子讲故事，对他来说，爸妈的声音就是"中国好声音"。用不了多久，他将会乐意自己"看"绘本。如果你想说外语，也可以。

03、刺激婴儿的大脑发育（8~12个月）铛铛铛铛，小恶魔的世界欢迎你！能够移动自己的小宝贝真是一刻不停有木有！吼吼吼，能陪他做的事情越来越多啦，虽然他好动得让你头疼，但跟他的互动比之前有趣多啦！☑1、给他安全感和幸福感经常给孩子温柔的身体接触，如拥抱、肌肤的接触，避免让孩子经历压力大或有伤害的事件。关注孩子的节奏和情绪，当他开心或不开心的时候都要回应他。☑2、怎么带他玩为孩子创造一个可以探索和漫游的安全环境，每天和他一起享受一段"地板时光"。鼓励孩子玩积木和柔软的玩具，培养他的手眼协调能力、精细动作以及成就感。选择合适但不用很昂贵的玩具，有时孩子更喜欢家里的普通用品。多给孩子关注比多给玩具更重要，跟孩子玩捉迷藏或拍手游戏，刺激孩子的记忆能力。带孩子认识其他孩子和家长。☑3、语言和认知能力跟他用正常的语言多讲话，不要用儿语，不要用"吃饭饭"之类的叠字。如果孩子看起来对语音没有反应或者发音和词语没有增加，请儿科医生检查一下。教孩子通过摆手表示"再见"，点头表示"是"，摇头表示"不是"。每天给孩子读书。如果你想说外语，也可以。

   我们常说，"陪伴"和"陪着"是两回事，也说"没有时间，就要高质量的陪伴"。什么样的陪伴，才是高质量的？父母越忙，就越要珍惜有限的亲子时光，用科学、有趣的陪伴方式，培养出聪明的小孩。                  

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