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本帖最后由 lina刘 于 2016-12-16 17:14 编辑
现在虽然物质条件好了,父母们的担心、焦虑反而增多了。在你的记忆中享受过家长喂饭的待遇吗?有父母天天带着玩的印象吗?有经常给买什么零食的幸福感觉吗?!放学回家拿上一个馒头,蘸点辣椒,吃的那香啊。没有听说过哪个孩子不吃饭、挑食吧!对父辈们来说,挑食更是奢侈品!因此当有伙伴们向我咨询有关孩子吃饭的问题,我就会有些许的无奈! 吃是一种本能,饿了自然会吃!可吃饭却成了很多妈妈的工作!事实上,孩子能吃多少,是你能说了算的事吗?当你一旦给孩子定吃饭的任务,吃饭就会演变为你和孩子的战争!越吃的少,越想管,越管,越不想吃。事实是你的不断唠叨督促,让孩子把吃饭和一些坏感觉联系在了一起!。。。。。每当吃饭不仅孩子烦,你也焦虑!一个伙伴曾告诉我,她最害怕孩子吃饭的时候! 不仅仅是吃饭的问题,其他的问题也是一样!孩子绝不可能因为你的督促爱上学习;也不大可能因为你的打骂彻底改掉偷东西的习惯;也绝不可会因为你的呵斥、责备变成一个自我管理高手的!。。。。。只有爱和光才能照亮黑暗,在问题当中是解决不了问题的!你所认为的坏习惯不是改掉的!那怎么办呢? 首先,释放对孩子行为的期待。 有期望就会有失望,没有期望,就没有失望了!很多时候,你与孩子的矛盾大都源于你为孩子设定的那个标准!孩子那样做了,你心里就踏实了!因此,很多问题的真相是你常打着为孩子好的旗号督促孩子做某事,其实是面对不了自己内心焦虑、担心、恐惧的感觉!这也是为什么,孩子不做作业,你会孩子更着急!而你设立的那个标准很多情况下是脱离实际的!比如此刻你想让孩子做某件事,可孩子不想。当你一遍一遍地督促提醒时,他自然会拒绝。每拒绝一次,就会强化一次他不情愿的情绪。这就是为什么你越督促,孩子做什么事情越是不情愿。同时你不断的督促,也在传递孩子“我不相信你”,“你肯定做不到”, “你不做我很焦虑,我很替你担心”等等这些负面情绪,孩子自然做不好。任何事情要做下去的,一定是在自己想做,有兴趣、有好感觉的基础上。否则做的效果就差远了。 其次,释放对孩子行为的认同感。 父母是孩子行为的创造者!当你认同孩子某个行为时,就很难从孩子的行为中走出来。如果你认为孩子是小气鬼,那么在你的潜意识中会想方设法寻找来证明你认识正确性的例证!事实上,当孩子不想与别人分享她的东西时,那个东西也许是她的最爱,也许她不情愿是因为对那个小朋友没有好感!可能与小气鬼的行为没有半点联系!当你把孩子行为定义为小气鬼时,那么她就真的成为小气鬼了,就那么简单。你所看到未必是真相!因此,不应该给孩子的行为贴标签! 再次,不要让自己陷在问题中。 当你认定孩子是个拖拉的孩子时,再去改正孩子拖拉的行为是很难的!因为你认同了孩子这个行为,你会时不时地给孩子一些消极的暗示!越是提示孩子不要那种做,孩子越会那样做! 当你不断给孩子提示不要看电视,不要看电视时,孩子看电视的行为反而会加强。因为孩子的大脑接收不到那个“不”字,给孩子的暗示反而是看电视,看电视!再比如,在某个场合当你提示自己不要紧张或者不要脸红时,结果会越来越紧张!当你自己陷在问题中,是很难把孩子从那个漩涡中引出来的!只有当你站的更高,释放掉对孩子行为的评判,借助正向信息的引导,才能让孩子从哪些坏习惯中走出来!这也就是为什么,你信什么,自然会创造什么的原因!前提需要你无比的相信!那怎么相信呢?仍以看电视的为例。正是因为你的担心、焦虑,才给孩子限制看电视的时间!事实上你的担心、焦虑是从电视对你的影响中来的,而我从来不担心手机、电视对我有什么影响,自然我也不会去担心、限制孩子!因此,掌控我自己,自然你也就相信了孩子! 最后,给孩子成长的空间 任何习惯的养成都是时间累积的结果,因此要改变这些行为也需要一些时间!可当你对孩子有了期望后,总习惯看到那个立竿见影的结果!而且你对孩子的爱也会大打折扣!真正的爱是无条件的,不是因为你变干净了、听话了、成绩好了。。。。。我爱你,而是无论你什么样子,我都爱你,我允许你体验自己,允许你自然成长!孩子就应该有孩子的样子。 还是那句话,爱是一切问题的答案!不仅是对孩子,对家人也一样! 你的任务不是在限制、斗争中,而是在肯定、鼓励、相信、引导中 你的任务不是让他/她成为你心目中的他/她,而是需要你爱他最真实的样子,让他/她有机会做自己!(内容源自于网络)
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