针对托福听力来说，如何的实力才算是最好的?又要如何修炼一副听力铁耳，今天上海托福小编就为考生们分享下托福听力实力如何练成。
　　1. Summary
　　Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是我们在听到一篇听力材料后所进行的概括。此根本不要求大家听明白材料的每一个细节，但却可以把说话人的思路和框架抓住。此训练针对托福听力来说是相当重要的，因为托福听力，尤其是讲座，并不需要我们听懂每一个细节，更重要的是教授讲课的思路和全文的重要细节。大部分考生当听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。
　　练习summary有很简单的方法，邓是用托福听力的讲座当成材料，一边听一边记笔记，录音结束，而后自己按照脑子里的记忆与笔记做全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲座顺畅的复述出来为止。这样练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有极大的提高。
　　2. Dictation
　　Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为何要进行听写?由于其是听力提升最有效的方法。为保是听力提升最有效的方法?由于其可以把一个人听力里全部的细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，如此肯定效率是最高的，也最深刻的。如此针对准备托福考试的考生而言，哪些是最好的听写材料?是老托的lecture。为什么老托的lecture是最好的听写材料?因为新托是老托的延续，老托和新托在题材、词汇，和难度上都大致相当。上海托福小编表示如果基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，这样会更加磨刀不误砍柴功。

　　3. Intensive listening
　　Intensive listening，指的是精听。我所表示的“精听”，并非只是表示全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：(1)可以一面听一面看着原文，手上拿着笔，把自己不认识亦或是似曾相识的划出来，但却不能反应不过来的词;(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，需要的只是写这个单词在这篇文章的意思即可;(3)把这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
　　精听的材料能够有许多，但我最推荐的是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因为它非常短，只有一分钟，但信息量很大，更重要的是，其是托福听力出题的重要来源。按照上面的步骤，把SSS的2008年全集(总共250篇)全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词汇量，以及知识面都会质的提高。
　　以上是上海托福小编介绍有关托福听力实力练成的详细内容，希望大家能从中受益，不断改进自己的备考方法提升备考效率，从而获得满意的成绩。

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